Cách làm làm tan chất béo bụng nhanh chóng nhất

Số đo vòng eo tăng là lo lắng của nhiều cá nhân, không chỉ riêng chị em phụ nữ. Số đo vòng 2 to lên, tỉ lệ thuận với chứng bệnh mãn tính: tiểu đường, huyết áp ca, tim mạch,… Cách giúp làm tan chất béo bụng hiệu quả và giúp giảm các nguy cơ mắc bệnh tật.

Điều gì tạo hình thành nên béo vùng eo của bạn

Chất bột đường + Chất mỡ = mỡ vùng bụng.
Vậy béo vòng 2 hình thành khi dinh dưỡng đưa vào nhiều hơn năng lượng giải phóng (thông qua vận động, tập thể dục). Và năng lượng quá mức cần thiết sẽ được chuyển hóa thành mỡ và đọng bên trong cơ thể, và nhiều nhất là vùng vùng bụng.

1. Thay đổi thói quen giúp chất béo vòng eo tan nhanh chóng

- Không ngồi lâu một chỗ. Dù công việc của bạn có phải làm việc tại bàn giấy hoặc trước máy tính cả ngày thì cũng nên dành 5 phút đi lại sau một tiếng ngồi. Khi ngồi, đặc biệt là ngồi cong lưng sẽ gây áp lực lên thành bụng làm vùng da bụng tạo thành những nếp gấp và gây hiện tượng tích tụ chất béo vùng bụng gồm: chất mỡ dưới da, cellulite và mỡ nội tạng
- Không sử dụng nước ngọt có ga và giảm thức ăn nhanh (humburger, bánh mỳ, xúc xích,…). Thức ăn nhanh chứa nhiều tinh bột và chất béo và chúng chính là nguyên nhân chính làm rất nhiều người bị béo phì nhanh chóng.
- Ăn sáng đều đặn. Một bữa sáng đầy đủ tạo điều kiện cho bạn bắt đầu một ngày đầy hào hứng để hoạt động hiệu quả. Bỏ ăn sáng làm bạn mệt mỏi và thèm ăn liên tục trong ngày dẫn tới không giảm được lượng thức ăn đưa vào nên dễ phát phì hơn. Bỏ bữa sáng và ngủ trễ lại càng tệ hơn cho vòng bụng.
- Tránh thức khuya và stress. Stress khiến bạn thức khuya nguyên nhân mất kiểm soát ăn uống và dễ gây tăng cân.
- Thể dục có thể được coi là bài thuốc trị bệnh hiệu quả. Chỉ cần dành 15 – 30 phút mỗi buổi sáng với các bài tập: đi bộ, chạy bộ, đánh cầu,… giúp hạn chế thừa cân

Máy massage bụng Galvanic Body Spa

Máy massage bụng Galvanic Body Spa của thương hiệu tỷ đô Nuskin đem tới cho bạn các ưu điểm vượt trội.
- Máy massage bụng Galvanic Body Spa sẽ có tác động lên mỡ thừa và giảm độc tố, hạn chế Cellutite – tích mỡ thừa dưới da và lớp mỡ này được bao bọc do độc tố toxin gây nên hiện tượng da sần sùi như vỏ trái cam sành.
- Thúc đẩy, trợ giúp các mạch máu bổ sung dưỡng chất nuôi da khỏe.
- Giúp làm sạch, làm mới làn da đồng thời hạn chế các dấu hiệu lão hóa thông qua việc tối ưu những tính năng gây rung động trên làn da vùng bụng.

- Bên cạnh giảm mỡ bụng, máy massage bụng Galvanic Body còn giúp cá nhân dùng có trạng thái thư giãn, tinh thần sảng khoái.
Bây giờ, tại các  thẩm mỹ viện và spa đã và đang sử dụng máy massage Galvanic Body Spa (nếu massage bụng và các vùng da như đùi, cánh tay); do chất lượng tuyệt vời và uy tín mà sản phẩm mang lại.
Còn ngại gì nữa, hãy sắm ngay cho bạn bộ máy massage bụng Galvanic Body Spa gồm có 5 sản phẩm.
- 1 máy massage ageLOC Galvanic Body  Spa
- 1  ageLOC Body Shaping Gel
- 1 ageLOC Dermatic Effects
- 1 Liquid Body Lufra
- 1 NaPCA Mist
- Hướng dẫn sử dụng bộ máy massage bụng Galvanic Body Spa, đĩa thực hành chạy máy đi kèm.