Da vùng mặt có chứa nhiều dây thần kinh và những huyệt, vì thế, massage da mặt là phương pháp hấp dẫn để chăm sóc và nâng niu vùng da mặt. Bạn có thể tự mát xa mặt của chính mình hoặc tìm đến sự massage chuyên nghiệp hơn tại các spa, thẩm mỹ viện. Bạn đang tìm kiếm một khuôn mặt thon gọn nhẹ nhàng, mát xa có thể đem tới bạn những ưu điểm thiết thực hơn.
Massage mặt giúp mang đến tâm trạng tốt hơn
Mát xa mặt giúp giảm bớt sự stress và cải thiện tâm trạng căng thẳng. Theo một nghiên cứu đã được thực hiện bởi Viện Khoa học, một kiểm tra sau thời gian 45 phút massage da mặt cho thấy sự cải thiện đáng kể trong cả hai cấp độ tâm trạng và lo lắng, theo nghiên cứu năm 2008. Matxa mặt giúp thư giãn và làm giảm căng thẳng.
Massage da mặt giúp giảm nếp nhăn
Căng thẳng hàng ngày thường dẫn tới những căng thẳng tích tụ trong cơ bắp. Nếp nhăn hình thành ở giữa lông mày, trán và quanh môi. Nhẹ nhàng, thường xuyên massage da mặt có thể giúp làm mềm và thư giãn các cơ bắp, hạn chế tạo thành những nếp nhăn. Massage kết hợp với kem dưỡng ẩm cũng giúp giảm thiểu những nếp nhăn và khô da.
Mát xa da mặt giúp giảm tắc nghẽn
Mát xa mặt trị liệu giúp hạn chế những biểu hiện dị ứng, chẳng hạn như tắc nghẽn xoang. Sự tích tụ của chất nhầy ở trong xoang dẫn đến áp lực, gây phù và đau đầu. Các hành động mát xa nhẹ nhàng huy động điều tiết, cải thiện thoát nước và giảm tắc nghẽn. Đi khám bác sĩ nếu bạn có những biểu hiện nghiêm trọng về xoang, như nhiễm trùng.
Matxa da mặt giúp giải độc tố
Matxa da mặt tăng cường dòng chảy bạch huyết và tạo điều kiện loại độc tố ra khỏi da vùng mặt. Hệ thống bạch huyết đóng một vai trò quan trọng cho sức khỏe. Bạch huyết dạng chất lỏng hiệu quả bỏ độc tố khỏi cơ thể. Nó được lọc qua các hạch bạch huyết đồng thời di chuyển vào bên trong máu, nơi mà độc tố được loại thải. Mát xa những cơ bắp là phương pháp cần thiết giúp đẩy chất lỏng bạch huyết đi khăp cơ thể. Thiếu vận động làm hệ thống bạch huyết trì trệ do đó gây tích tụ các chất độc tố. Nhiều hạch bạch huyết nằm rải rác khắp khu vực da mặt, đặc biệt là dọc theo cằm và hàm dưới.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét